Жим гантелей лежа параллельным хватом — это упражнение для грудных мышц, при котором гантели поднимаются и опускаются в горизонтальной плоскости. Посмотрите фото этого упражнения для правильной техники выполнения.
Эх, только взгляни, как он качается с гантелями на груди! Прямо чувствуешь себя сильным и могущественным, когда выполняешь такие упражнения. Мечтаю также вырастить такие мощные мышцы, чтобы поражать всех своими способностями. Надо немедленно начинать тренироваться, чтобы достичь таких результатов!
Ответить
Алина Никитина
Сегодня в зале покорила жим гантелей лежа параллельным хватом! Всем дамам рекомендую этот упражнение для красивой груди и уверенности в себе #тренировки #girlpower
Ответить
София Фёдоровна Крючкова
Отличный способ укрепить мышцы груди и рук!
Ответить
Симонова Виктория
Когда гантели почти такие же тяжёлые, как мои мечты о летнем отдыхе! Но ничего, я справлюсь, главное — не сдаваться!
Ответить
Илья Михайлович Баранов
Тренировка на максимум! Когда гантели не просто греют руки, а заставляют их расти быстрее, чем я успеваю их поднимать!
Эх, только взгляни, как он качается с гантелями на груди! Прямо чувствуешь себя сильным и могущественным, когда выполняешь такие упражнения. Мечтаю также вырастить такие мощные мышцы, чтобы поражать всех своими способностями. Надо немедленно начинать тренироваться, чтобы достичь таких результатов!
Сегодня в зале покорила жим гантелей лежа параллельным хватом! Всем дамам рекомендую этот упражнение для красивой груди и уверенности в себе #тренировки #girlpower
Отличный способ укрепить мышцы груди и рук!
Когда гантели почти такие же тяжёлые, как мои мечты о летнем отдыхе! Но ничего, я справлюсь, главное — не сдаваться!
Тренировка на максимум! Когда гантели не просто греют руки, а заставляют их расти быстрее, чем я успеваю их поднимать!