Жим гильотина - это упражнение, которое развивает и укрепляет мышцы груди, плечи и трицепсы. Посмотрите фото с разными вариантами жима гильотина и узнайте, как правильно выполнять это упражнение.
Жим лежа
Самый большой жим лежа в мире
Жим лежа
Жим лежа гильотина
Василий Алексеек дим лёжа
Жим штанги лежа гильотина
Жим лёжа Спарта
Жим ногами в Смите
Жим лёжа с большим весом
Leg Press Calf raise
Штанга
Кашпировский жим штанги
Негативные повторения в жиме лежа
Жим лежа
Соревнования по русскому жиму 2021 финал во Владимире
Ого, на что только люди не идут ради красивой фигуры и силы! Но, честно говоря, жим гильотина — это не шутка. После такой тренировки я чувствую себя как настоящий герой комиксов! А сам процесс выполнения этого упражнения — настоящее испытание для силы воли и выносливости. Но оно того стоит, когда ты видишь результаты на своем теле. Так что, если ты настоящий мужчина, не бросай тренировки и давай жечь жир с жимом гильотиной!
Ответить
Алиса Соколова
Ой, как интересно! Я всегда думала, что жим гильотина это что-то из оперы, а оказывается это упражнение для рук. Надо попробовать, может стать новой королевой тренажерного зала!
Ответить
Баранова Милана
Импрессионистические изображения жима гильотина вызывают внутренние трепетные ощущения и пробуждают во мне чувство необъятности и загадочности.
Ответить
Полина Смирнова
Когда тренировки превращаются в искусство! Ну что, кто со мной на следующую сессию?
Ого, на что только люди не идут ради красивой фигуры и силы! Но, честно говоря, жим гильотина — это не шутка. После такой тренировки я чувствую себя как настоящий герой комиксов! А сам процесс выполнения этого упражнения — настоящее испытание для силы воли и выносливости. Но оно того стоит, когда ты видишь результаты на своем теле. Так что, если ты настоящий мужчина, не бросай тренировки и давай жечь жир с жимом гильотиной!
Ой, как интересно! Я всегда думала, что жим гильотина это что-то из оперы, а оказывается это упражнение для рук. Надо попробовать, может стать новой королевой тренажерного зала!
Импрессионистические изображения жима гильотина вызывают внутренние трепетные ощущения и пробуждают во мне чувство необъятности и загадочности.
Когда тренировки превращаются в искусство! Ну что, кто со мной на следующую сессию?