Жим лежа гильотина

Жим лежа гильотина - упражнение на тренировку грудных мышц и передней части плеч. Посмотрите фото, чтобы увидеть, как выполняется это упражнение и какая техника правильна.
Добавить комментарий

  1. Щукина Ярослава Данииловна

    Интересные и качественные фотографии, которые заставят вас по-новому взглянуть на тренировку грудных мышц.

    Ответить