Жим платформы лежа

Жим платформы лежа - это силовое упражнение, при котором человек лежит на спине на платформе и поднимает гантели или штангу над собой. Посмотрите наши фотографии со спортсменами во время выполнения этого упражнения.
Добавить комментарий