Жим штанги узким хватом Жим штанги узким хватом – это упражнение с использованием штанги, при котором руки расположены близко друг к другу на грифе. Посмотрите наши фотографии, чтобы увидеть различные варианты и технику выполнения этого упражнения.
Жим лежа узким хватом в машине Смита Жим узким хватом 4х10 Французский жим ez Жим лёжа узким хватом техника Французский жим Close Grip Barbell Bench Press Бицепс узким хватом Жим лежа средним хватом Close Grip Barbell Bench Press Жим штанги ez Жим лежа узким хватом на трицепс Жим штанги лежа Жим штанги лежа с резинками Жим штанги горизонтально Жим лежа Средний хват в жиме лежа Тренировка жима Жим штанги Жим штанги лежа Франц жим соревнования Flat Barbell Bench Press Жим штанги лежа широким хватом Подсобка для жима лежа Джей Катлер жим Жим лежа Жим штанги Наклонная скамья Армейский жим Французский жим ez-штанги лежа Жим лежа обратным хватом Жим лежа широким хватом Армейский жим штанги стоя Ez Bar close Grip Bench Press
