Подъем гантелей к подбородку

Выполнять подъем гантелей к подбородку - это эффективное упражнение для тренировки мышц шеи и подбородка. Посмотрите фото, чтобы увидеть, как корректно выполнять эту технику.
Добавить комментарий

  1. Егор Смирнов

    Нет ничего лучше, чем подтянутый подбородок и накачанный бицепс! Эти упражнения с гантелями идеально подойдут для тех, кто стремится к совершенной форме и силе. Поднимай гантели, держи подбородок выше, и будь на пике своей физической формы! ️‍♂️

    Ответить
  2. Вера Сорокина

    Ну вот, опять мужики на фото гордо демонстрируют, как поднимают гантели к подбородку! А я в это время к ним подсмеиваюсь и думаю: а зачем им еще и подбородки укреплять, если они и так уже такие крепкие и сильные?

    Ответить
  3. Ruby

    Прекрасные фотографии девушек, поднимающих гантели к подбородку, вдохновляют на тренировки и достижение новых результатов!

    Ответить
  4. Никонова Анастасия

    Когда пытаешься поднять не только гантели, но и настроение на максимум! ✨

    Ответить