Тяга широким хватом
Тяга широким хватом – упражнение, развивающее спину и верхние руки. Посмотрите фото, чтобы увидеть правильную технику выполнения этого движения.
Тяга грифа за голову Тяга вертикального блока к подбородку широким хватом Тяга верхнего блока широким хватом за голову Тяга блока сверху широким хватом Тяга верхнего блока 4х15 Тяга верхнего блока узким обратным хватом Тяга штанги к подбородку стоя Wide Grip lat Pulldown Тяга горизонтального блока широким хватом Тяга верхнего блока к груди широким хватом Тяга верхнего блока обратным хватом Вертикальная тяга параллельным хватом Тяга верхнего блока за голову Тяга блока обратным хватом Тяга штанги в наклоне одной рукой Тяга верхнего блока широким хватом Pulldown тренажер на какие мышцы Тяга блока обратным хватом сидя Австралийские подтягивания техника Тяга вертикального блока обратным хватом 
Изящество и грация в каждом движении, позволяют в полной мере насладиться моментом упражнения на тяге широким хватом.