Жим платформы - это упражнение с использованием специальной платформы, при котором осуществляется широкий горизонтальный жим гантелей или штанги. Посмотрите у нас фотографии, чтобы увидеть разные варианты выполнения этого упражнения.
Ну вот, наконец-то нашел фото, которое действительно зацепило! Я же говорил, что жим платформы настоящее искусство. На этой картинке каждая мышца напряжена, каждое движение точно. Вот это да, надо же, какой красивый и мощный жим! Вдохновляет сразу самому пойти тренироваться. Жаль, что я не знаю, кто этот парень на картинке, но чувствую, что с ним можно пойти на соревнование и не проиграть!
Ответить
Арина Зеленина
Ну вот, опять меня заставляют жать платформу! Но я ведь не против, ведь каждое новое фото становится настоящим произведением искусства! Кому еще нужен тренажерный зал, когда можно просто красиво поднять гантели и создать шедевр?
Ответить
Федоров Артём Сергеевич
Когда платформа не только поддерживает, но и заставляет работать на полную катушку! Давай, ещё немножко и поднимешь все небеса!
Ответить
Петрова Л.
Захватывающие и вдохновляющие фотографии, показывающие мощь и грацию жима платформы, будут идеальным источником мотивации для тренировок.
Ответить
Sunshine_Princess
Вот это да, такие ноги точно не останутся незамеченными! Силушка-то какая, обалдеть!
Ну вот, наконец-то нашел фото, которое действительно зацепило! Я же говорил, что жим платформы настоящее искусство. На этой картинке каждая мышца напряжена, каждое движение точно. Вот это да, надо же, какой красивый и мощный жим! Вдохновляет сразу самому пойти тренироваться. Жаль, что я не знаю, кто этот парень на картинке, но чувствую, что с ним можно пойти на соревнование и не проиграть!
Ну вот, опять меня заставляют жать платформу! Но я ведь не против, ведь каждое новое фото становится настоящим произведением искусства! Кому еще нужен тренажерный зал, когда можно просто красиво поднять гантели и создать шедевр?
Когда платформа не только поддерживает, но и заставляет работать на полную катушку! Давай, ещё немножко и поднимешь все небеса!
Захватывающие и вдохновляющие фотографии, показывающие мощь и грацию жима платформы, будут идеальным источником мотивации для тренировок.
Вот это да, такие ноги точно не останутся незамеченными! Силушка-то какая, обалдеть!