Мышцы туловища сзади

Мышцы туловища сзади — это группа мышц, расположенных на задней части торса, выполняющих важную функцию в поддержании осанки и движении. Посмотрите фото, чтобы лучше понять, как эти мышцы выглядят и как их можно тренировать.
Добавить комментарий